Chakra is een Sanskrit woord voor wiel. Het zijn als het ware rondraaiende wielen, die zich op een vloeiende manier in het lichaam bewegen.
Er zijn 7 hoofdchakra's en allemaal hebben ze een unieke plek, kleur en betekenis. Zie hiervoor de afbeelding onderaan deze pagina. Daarbij kun je ze onderverdelen in 3 categorieën.
1) Materie
De wortel, het sacraal en de zonnevlecht zijn het meest verbonden met ons fysieke lichaam.
2) Geest
De Keel, het derde oog en de kruin overbruggen de kloof tussen onszelf en de spirituele bron, oftewel het universum.
3) Verbindend
Het hart is de plek waar alles samenkomt. Het verbindt ons fysieke lichaam en onze geest.
Wanneer we aandacht besteden aan de chakra's stimuleren we onszelf op alle lagen. Zowel lichamelijk, emotioneel, energetisch, als spiritueel. We brengen de energie letterlijk weer in beweging. Net als een rivier die vrij stroomt.
Het is dan ook belangrijk om aandacht aan onszelf te blijven besteden. Zodat de rivier vrij kan blijven stromen. Het is niet erg als er ergens een blokkade ontstaat, dit brengt het leven nou eenmaal met zich mee, maar geef het wel de aandacht die het nodig heeft.
🌟 Natascha
Reactie plaatsen
Reacties